Slik bruker du en analdusj: skylling før analsex og fisting

Hvorfor skylle i det hele tatt

En analdusj skyller endetarmen med vann, så du kan være bunn, bli fistet eller leke med store leker uten å bekymre deg. Ikke alle trenger det: endetarmen er normalt tom, og et kosthold med nok fiber pluss jevnlig avføring gjør det meste av jobben. Mange menn skyller bare før lengre økter, før fisting eller når de rett og slett vil ha ro i hodet. Gjort riktig er en rask skylling ufarlig. Gjort feil, for ofte eller med feil vann, irriterer den tarmen og gjør ting verre. Denne guiden holder deg på riktig side av den grensen.

Hvilken analdusj

• Ballongdusj: en ballong i gummi eller silikon på 200 til 300 ml med en glatt tut. Billig, rask og diskret; ideell for en grunn skylling før vanlig analsex. Fyll, før inn, klem, hold, slipp ut; gjenta to eller tre ganger.
• Dusjslange (shower shot): en slange med tut som skrus på dusjen, med en ventil som styrer vannstrømmen. Jevn vannstrøm med lavt trykk, lett å kontrollere, og den når dypere enn en ballong. Valget for menn som fister, tar XXL-leker eller vil ha en grundig rengjøring.
• Klysterpose eller ballong med tyngdekraft: en pose du henger over deg; vannet renner med tyngdekraften, så trykket er alltid skånsomt. Bra for en dypere skylling uten risiko for for høyt trykk.
• Flaske- og reisedusjer: en tut som passer på en vannflaske, for reiser eller en rask skylling borte fra hjemmet.

Alle disse finner du under analdusj og klyster. Velg en glatt tut med flere sidehull: den sprer vannet og sprøyter ikke én enkelt stråle mot tarmveggen.

Når og hvor lenge før

Skyll 30 til 60 minutter før du leker, ikke ett minutt før: det siste vannet trenger tid på å komme ut, og du vil gå på toalettet én gang til før sex. En grunn skylling med ballong holder for analsex med en partner eller en vanlig leke og renser omtrent de første 10 til 15 cm. En dypere rengjøring med slange eller pose, for fisting, maratonøkter eller veldig lange leker, tar lengre tid, og du bør beregne én til to timer før du leker.

Steg for steg

• Bruk vanlig, lunkent vann fra springen, omtrent kroppstemperatur. Test det først på innsiden av håndleddet: varmt vann brenner slimhinnen i endetarmen, kaldt vann gir kramper.
• Med dusjslange setter du trykket lavt. Hold tuten opp: vannet skal bare stige 10 til 15 cm. Mer trykk er aldri bedre.
• Ha litt vannbasert glidemiddel på tuten og før den forsiktig inn, noen centimeter. Aldri press.
• Slipp inn en liten mengde vann: én ballong, eller 10 til 20 sekunder med lav vannstrøm. Hold det inne i 10 til 30 sekunder mens du puster og slapper av, og slipp det så ut på toalettet.
• Gjenta til vannet kommer ut klart. To eller tre runder holder vanligvis for en grunn skylling; en dyp rengjøring krever flere. Å bytte stilling, eller gni magen, hjelper vannet med å bevege seg og komme ut igjen.
• Avslutt med en vanlig dusj, vask utsiden med en mild såpe, og gi deg selv ventetiden før du leker.

Hvor ofte er trygt

Vann vasker bort slimet og de gode bakteriene som beskytter tarmen, så å skylle hver dag, eller flere ganger om dagen, gjør endetarmen tørr og lett irritert, noe som gjør det mindre behagelig å være bunn og øker risikoen for infeksjoner litt. Som regel: skyll bare når du trenger det, hold det til maks noen ganger i uka, og bruk så lite vann som jobben krever. Fibertilskudd (psyllium) hver dag er bunnens beste venn: fastere avføring betyr mindre skylling.

Hva du ikke skal gjøre

• Ingen såpe, sjampo, salt, eddik, alkohol, olje eller noe annet i vannet. Bare rent vann. Rengjøringsmidler skader tarmslimhinnen.
• Ikke varmt vann, ikke høyt trykk, ikke press tuten inn.
• Ikke fyll deg til du føler deg oppblåst. Små mengder, gjentatt, fungerer bedre og er tryggere.
• Med ballong: hold den sammenklemt til tuten er ute, ellers blir skittent vann sugd tilbake i ballongen.
• Ikke del dusjer med andre, og rengjør dem med varmt vann og en toy cleaner etter hver bruk; la dem tørke åpne.
• Stopp og oppsøk lege hvis du får kramper som ikke gir seg, blødning eller smerte under eller etter skyllingen. Ikke skyll når du har diaré, blødende hemoroider eller omgangssyke.

Klar for lek

Når du er ren, handler resten om glidemiddel og tålmodighet. Varm opp med en plugg, bruk et tykt anal glidemiddel eller et fisting glidemiddel til de store sakene, og les Rimming 101 og størrelsesguiden for neste steg.

Ofte stilte spørsmål

Hvor lenge før sex bør jeg skylle meg?

Tretti til seksti minutter før for en rask skylling, en til to timer før for en grundig. Det siste vannet trenger tid til å komme ut.

Hvilken analdusj er best for nybegynnere?

En enkel ballong med glatt tut. Prowler Red Shower Shot er liten og lett å ta med, og Aneros Prelude har en tilbakeslagsventil, så skittent vann ikke renner tilbake i ballongen. For en grundig skylling fungerer Prowler Red Anal Shower System med dusjen din.

Hvor ofte er det trygt å skylle?

Bare når det trengs, høyst noen ganger i uka. Daglig skylling tørker ut slimhinnen i endetarmen og gjør den lettere å irritere.

Kan jeg tilsette såpe, salt eller noe annet i vannet?

Nei. Bruk bare vanlig lunkent vann fra springen. Såpe og andre tilsetninger irriterer tarmens slimhinne.

Må jeg skylle meg før fisting?

De fleste tar en grundigere rengjøring før fisting, en til to timer før. Hele forberedelsen står i fisting for nybegynnere.