Sådan bruger du en analskyller: skylning før analsex og fisting

Hvorfor overhovedet skylle

En analskylning renser endetarmen med vand, så du kan være bund, blive fistet eller lege med store toys uden bekymringer. Ikke alle har brug for det: endetarmen er normalt tom, og en kost med nok fibre plus regelmæssig afføring klarer det meste af arbejdet. Mange mænd skyller kun før længere sessioner, før fisting, eller når de bare vil have ro i maven. Gjort rigtigt er en hurtig skylning harmløs. Gjort forkert, for tit eller med det forkerte vand, irriterer det tarmen og gør tingene værre. Denne guide holder dig på den rigtige side af den grænse.

Hvilken analskyller

• Ballonskyller: en ballon i gummi eller silikone på 200 til 300 ml med en glat tud. Billig, hurtig og diskret; ideel til en let skylning før almindelig analsex. Fyld, før ind, klem, hold, slip; gentag to eller tre gange.
• Bruseslange (shower shot): en slange med en tud, der skrues på din bruser, med en ventil til at styre strømmen. Konstant vand ved lavt tryk, let at styre, og den når dybere end en ballon. Valget for mænd, der fister, tager XXL-legetøj eller vil have en grundig rengøring.
• Lavementpose eller ballon med tyngdekraft: en pose, du hænger op over dig; vandet løber ved tyngdekraft, så trykket altid er blidt. God til en dybere skylning uden risiko for for meget tryk.
• Flaske- og rejseskyllere: en tud, der passer på en vandflaske, til rejser eller en hurtig skylning væk fra hjemmet.

Alle disse finder du under analskyllere og lavementer. Vælg en glat tud med flere huller i siden: den fordeler vandet og sprøjter ikke én enkelt stråle mod endetarmens væg.

Hvornår og hvor længe før

Skyl 30 til 60 minutter før du skal lege, ikke et minut før: det sidste vand skal have tid til at komme ud, og du vil gerne på toilettet en gang mere før sex. En let skylning med ballon er nok til analsex med en partner eller et normalt stykke legetøj og renser cirka de første 10 til 15 cm. En dybere rengøring med slange eller pose, til fisting, maratonsessioner eller meget lange toys, tager længere tid, og du bør beregne en til to timer før leg.

Trin for trin

• Brug almindeligt, lunkent vand fra hanen, omkring kropstemperatur. Test det først på indersiden af dit håndled: varmt vand forbrænder endetarmens slimhinde, koldt vand giver kramper.
• Med en bruseslange skal trykket stå lavt. Peg tuden opad: vandet må kun stige 10 til 15 cm. Mere tryk er aldrig bedre.
• Kom lidt vandbaseret glidecreme på tuden, og før den forsigtigt ind, et par centimeter. Tving den aldrig.
• Lad en lille mængde vand løbe ind: en ballon, eller 10 til 20 sekunder med lav strøm. Hold det inde i 10 til 30 sekunder, mens du trækker vejret og slapper af, og slip det så ud på toilettet.
• Gentag, indtil vandet er klart. To eller tre runder er som regel nok til en let skylning; en dyb rengøring kræver flere. At skifte stilling eller gnide maven hjælper vandet med at bevæge sig og komme ud igen.
• Afslut med et normalt brusebad, vask ydersiden med en mild sæbe, og giv dig selv ventetiden, før du leger.

Hvor tit er sikkert

Vand skyller slimen og de gode bakterier væk, som beskytter tarmen, så skylning hver dag, eller flere gange om dagen, efterlader endetarmen tør og let irriteret, hvilket gør det mindre behageligt at være bund og øger risikoen for infektioner en smule. Som hovedregel: skyl kun, når du har brug for det, højst et par gange om ugen, og brug så lidt vand, som der skal til. Fibertilskud (psyllium) hver dag er bundens bedste ven: fastere afføring betyder mindre skylning.

Det skal du ikke gøre

• Ingen sæbe, shampoo, salt, eddike, alkohol, olie eller noget andet i vandet. Kun rent vand. Rengøringsmidler skader tarmens slimhinde.
• Intet varmt vand, intet højt tryk, og tving aldrig tuden ind.
• Fyld dig ikke op, til du føler dig oppustet. Små mængder, gentaget, virker bedre og er mere sikre.
• Med en ballon: hold den klemt sammen, indtil tuden er ude, ellers bliver beskidt vand suget tilbage i ballonen.
• Del ikke analskyllere, og rengør dem med varmt vand og en toy cleaner efter hver brug; lad dem tørre åbne.
• Stop, og gå til læge, hvis du har kramper, der ikke går over, blødning eller smerter under eller efter skylning. Skyl ikke, når du har diarré, hæmorider der bløder, eller maveinfektion.

Klar til leg

Når du er ren, handler resten om glidecreme og tålmodighed. Varm op med en buttplug, brug en tyk anal glidecreme eller en fisting glidecreme til de store sager, og læs Rimming 101 og størrelsesguiden for de næste skridt.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe før sex skal jeg skylle?

Tredive til tres minutter før til en hurtig skylning, en til to timer før til en grundig. Det sidste vand skal have tid til at komme ud.

Hvilken analskyller er bedst til begyndere?

En enkel ballon med en glat tud. Prowler Red Shower Shot er lille og nem at tage med, og Aneros Prelude har en kontraventil, så beskidt vand ikke løber tilbage i ballonen. Til en grundig skylning virker Prowler Red Anal Shower System med din bruser.

Hvor tit er det sikkert at skylle?

Kun når der er brug for det, højst et par gange om ugen. Daglig skylning tørrer endetarmens slimhinde ud og gør den lettere at irritere.

Må jeg komme sæbe, salt eller andet i vandet?

Nej. Brug kun almindeligt lunkent vand fra hanen. Sæbe og andre tilsætninger irriterer tarmens slimhinde.

Skal jeg skylle mig før fisting?

De fleste laver en grundigere rengøring før fisting, en til to timer før. Hele forberedelsen står i fisting for begyndere.