Prostatamassage för nybörjare: hitta din P-punkt

Prostatamassage ger några av de mest intensiva orgasmer en man kan få, och ändå är det en av de mest missförstådda formerna av lek. Många provar en gång med fel leksak, känner mest att de behöver kissa och ger upp. Med rätt förberedelse, först ett finger och sedan en leksak som passar, blir det något helt annat. Den här guiden tar dig steg för steg, från att hitta P-punkten till din första session utan händer.

Var prostatan sitter

Prostatan är en körtel stor som en valnöt som omsluter urinröret precis under urinblåsan. Du når den via ändtarmen: ungefär 5 cm in, på den främre väggen, mot magen och kuken. Med ett finger känns den som en lite fastare, rundad kula, slätare än vävnaden runt omkring. Utifrån kan du trycka på den indirekt via mellangården, hudremsan mellan pungen och hålet. Därför har så många prostatamassagers en andra arm som vilar just där.

Hur det känns

De första beröringarna känns ofta mer konstiga än kåta: en känsla av att vara fylld och av att behöva kissa, även med tom blåsa. Det är normalt och försvinner när du slappnar av. Med övning blir det varma vågor som byggs upp och sprider sig, och för många män en djup prostataorgasm, med eller utan utlösning och ibland mer än en gång. Vissa kommer dit första gången, de flesta behöver några sessioner. Att jaga den är det säkraste sättet att missa den.

Förberedelser

• Kissa och gå på toaletten först. Att skölja ur är frivilligt; vill du känna dig tryggare, läs så använder du en analdusch.
• Klipp och fila naglarna korta och släta om du börjar med ett finger.
• Använd rikligt med glidmedel. Ett tjockare anal-glidmedel stannar på plats; med silikonleksaker tar du vattenbaserat glidmedel.
• Välj ett varmt rum och ta dig tid. På rygg med knäna uppdragna, på sidan med det övre knät mot bröstet eller på alla fyra: allt fungerar.

Börja med ett finger

Ditt eget finger lär dig mer än någon leksak. Smörj det ordentligt, ringa långsamt runt hålet tills det slappnar av och för in det till andra leden när du andas ut. Böj sedan fingret mot magen i en långsam kom-hit-rörelse tills du känner kulan. Tryck lätt, stryk, ringa runt och håll trycket mjukt: prostatan gillar en fast massage, inte petande. Trycker du samtidigt på mellangården med andra handen blir effekten dubbel. Gör en partner det på dig gäller samma regler, och det passar bra ihop med rimming först och en avsugning samtidigt.

Välja din första prostatamassager

En prostatamassager är böjd för att trycka precis där ditt finger nyss var. För en nybörjare betyder formen mer än storleken: sikta på ungefär 8 till 10 cm insättbar längd, 2 till 3,5 cm bredd, en tydlig böj mot spetsen och en bred fot, ett handtag eller en ögla så att den aldrig kan glida in helt.

Handsfree: så använder du en Aneros

Manuella massagers som Aneros jobbar med din kropp i stället för en motor, och lite teknik lönar sig.

• För in den insmorda massagern långsamt, med böjen mot magen, tills mellangårdsarmen vilar mot huden bakom pungen.
• Lägg dig på sidan eller rygg och gör ingenting i fem till tio minuter. Låt kroppen vänja sig.
• Spänn sedan bäckenbotten mjukt, som om du stoppar kisset mitt i strålen, håll en eller två sekunder och släpp. Små, långsamma knip fungerar bättre än hårda tag. Andas djupt ner i magen.
• Känn hur leksaken rör sig vid varje knip. När något skönt börjar, behåll samma rytm i stället för att ta i mer.
• Räkna med 30 till 60 minuter och låt kuken vara i början: poängen är att lära känna prostatakänslan för sig.

Vilken Aneros? MGX-formen är den balanserade klassikern. Helix Trident är mer vinklad, trycker direkt och kräver mindre övning. Maximus Trident är en större MGX, och Eupho Trident är subtil, bäst när du redan känner känslan. Psy har justerbara armar och flikar för att ställa in passformen. Vill du ha vibration enligt samma princip? Aneros Helix Syn V lägger till 8 mönster i 3 styrkor och fungerar även avstängd.

Vibrerande massagers och fjärrkontroll

Vibration ger snabbare och tydligare respons, därför börjar många där. Starta på lägsta läget: stark vibration länge kan bedöva området i stället för att tända det. Med en fjärrkontroll, som på Ouch! Bent, byter du läge utan att sträcka dig bakåt, eller lämnar över kontrollen till din partner medan du är upptagen med annat. En handsfree-massager passar också bra ihop med en vibrerande kukring. Hela utbudet finns under prostatamassagers.

Säkerhet och skötsel

• Använd bara leksaker gjorda för anallek, med bred fot, handtag eller ögla. Improvisera aldrig.
• Ta det lugnt, tvinga aldrig och sluta vid skarp smärta eller mer än en blodstrimma.
• Använd inga bedövande glidmedel eller sprayer: du behöver känna vad som händer.
• Har du prostatabesvär, hemorrojder eller analfissurer, eller har du opererats i området, prata med en läkare först. En prostatamassager är en sexleksak, inte en behandling.
• Tvätta leksaken efter varje användning med ljummet vatten och mild tvål eller ett leksaksrengöringsmedel och låt den torka.

Vanliga frågor

Var sitter prostatan exakt?

Ungefär 5 cm in i anus, på den främre väggen mot magen. Den känns som en kula stor som en valnöt, lite fastare och slätare än vävnaden runt omkring.

Är det normalt att känna att man behöver kissa?

Ja. Prostatan sitter runt urinröret, så tryck på den känns i början ofta som kissnödighet, även med tom blåsa. Gå på toaletten innan, slappna av, så går känslan över.

Hur lång tid tar det att få en prostataorgasm?

Det varierar mycket. Vissa män kommer dit första gången, många behöver flera sessioner på 30 till 60 minuter. Att slappna av och knipa lugnt och jämnt hjälper mer än att anstränga sig.

Vilken prostatamassager är bäst för nybörjare?

En smal, böjd silikonmodell på ungefär 8 till 10 cm insättbar längd och 2 till 3,5 cm bredd, med bred fot eller ögla. Aneros MGX Syn Trident är ett bra manuellt val, SinsFactory Beginner ett bra vibrerande.

Kan jag använda en prostatamassager med en partner?

Ja. Handsfree-modeller sitter kvar under oralsex eller medan han leker med dig, och med fjärrkontroll bestämmer han rytmen. Börja tillsammans med ett finger först, så att ni båda vet var punkten sitter.